孕婦漲肚快速放屁方法？
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大夫我想咨詢一個(gè)問(wèn)題，孕婦漲肚快速放屁方法?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
懷孕期間腹脹比較常見(jiàn)，跟激素水平變化有關(guān)系。可以自己在肚臍周圍按摩下，幫助順利排氣，多喝水，每天要大便。建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要久坐或久臥，多活動(dòng)可幫助胃腸蠕動(dòng)，改善脹肚情況。飲食上少食多餐，避免吃不容易消化的食物，吃飯不要過(guò)快，盡量少吃豆類和馬鈴薯等易脹氣的食物。
