月經(jīng)不規(guī)律計(jì)算排卵期的方法,我們可以通過(guò)測(cè)基礎(chǔ)體溫,就是說(shuō)每天早上一醒來(lái),就在舌頭底下放一個(gè)體溫計(jì),那么通過(guò)測(cè)身體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫,那么每天測(cè),就會(huì)形成一條體溫曲線,那么在這條曲線會(huì)分為高溫向和低溫向,那么高溫向就是排卵以后出現(xiàn)的,所以在高低溫向交界的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候是排卵期,那么這是基礎(chǔ)體溫,我們可以用它來(lái)測(cè)排卵期;那么第二個(gè)方面,也可以通過(guò)B超監(jiān)測(cè)卵泡的大小,當(dāng)卵泡生長(zhǎng)到18乘18毫米,這就是成熟卵泡,這個(gè)時(shí)候我們可以進(jìn)一步監(jiān)測(cè),測(cè)到它什么時(shí)候排卵,這也是監(jiān)測(cè)排卵期的一個(gè)方法。