肥胖帶走了應(yīng)該屬于我的一切，我該怎么辦呢？
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肥胖帶走了應(yīng)該屬于我的一切，我該怎么辦呢？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于肥胖的人不但對身體健康帶給很大的危害，在工作和生活方面也會給您引發(fā)許多的不便，想要有個好的身體必須將體重給減下來，平時飲食方面盡量不過多的攝取熱量，千萬千萬不要再吃任何的零食以及肉類食物，節(jié)食本身就是個壓制的個過程，在活動方面要增強，飲食方面更需要有壓制。
