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宮寒應(yīng)該怎樣調(diào)理?

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問題描述:
我宮寒已經(jīng)好幾年了,每次月經(jīng)都特別疼痛,我現(xiàn)在想調(diào)理好宮寒,然后要個(gè)孩子,宮寒應(yīng)該怎樣調(diào)理呢?

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒是指子宮里面寒氣進(jìn)去以后,引起的月經(jīng)量少,有血塊這樣的一些癥狀。調(diào)理宮寒,首先是要防止宮寒的發(fā)生,平時(shí)要注意保暖,不要吃生冷,辛辣和刺激性的東西,比如冰淇淋,冰鎮(zhèn)汽水等,禁止抽煙喝酒避免過度性交。想要保養(yǎng)子宮,平時(shí)宜多吃蛋白質(zhì),維生素豐富的食物。有了宮寒以后,可以服用一些溫經(jīng)散寒或溫腎陽的中藥來治療宮寒,比如可以有肉桂、艾葉等這些中藥煎湯喝,或晚上睡覺之前泡腳,平時(shí)也可以做艾灸治療,但是治療盡量是在月經(jīng)干凈以后進(jìn)行。

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