乳房堵了怎么揉
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乳房堵了怎么揉
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
乳房堵了適當(dāng)推拿通?？梢约偨?，推拿手法必須輕柔，通常用來硬塊比較明顯的癥狀，用手指頭或者手心在堵的局部做輕輕按揉，如果是乳房只是有脹痛，沒疼痛的情況下，張手捉住整個(gè)乳房，從乳房周圍到乳頭方向?qū)嵤┩颇?，除了就是?shí)施冷熱交替，冷冷敷有助于乳房血液循環(huán)增加脹痛等不適感。
