月經(jīng)期可以按腳嗎？
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月經(jīng)期可以按腳嗎？
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在月經(jīng)期不能夠推拿腳，腳上穴位許多，容易刺激，引來月經(jīng)量不斷增多，月經(jīng)期不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物，由于經(jīng)血枯竭，身體虛弱，多吃許多補(bǔ)氣血的食物，增強(qiáng)營養(yǎng)，在月經(jīng)期防止劇烈運動，月經(jīng)最后兩三天，每天喝杯紅糖水，增進(jìn)子宮緊縮與血排出來。
