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睡覺起床頭暈怎么回事

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睡覺起床頭暈怎么回事

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡覺起床頭暈,可能為以下幾種原因:1.睡眠質(zhì)量不好。如果晚上過度熬夜或者是精神壓力過大、思慮過多,導(dǎo)致晚上睡眠質(zhì)量不好,致使長時間處于淺睡眠狀態(tài),即使睡得時間再久也會導(dǎo)致睡眠不足而在睡醒后頭暈。2.腦供血不足。人體在睡眠的過程當(dāng)中血流量相對減慢,容易引起腦部供血不足,如果睡眠時間過久就容易導(dǎo)致睡覺起來頭暈。3.體位性低血壓。在睡醒起床時如果動作過猛,很容易誘發(fā)體位性低血壓而引起頭暈,這種情況引起的頭暈癥狀持續(xù)時間較短,可很快自行緩解。

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