容易得腦梗的人應(yīng)該注意什么
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容易得腦梗的人應(yīng)該注意什么
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
容易得腦梗的人：應(yīng)該注意是要積極控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，因?yàn)楦哐獕?、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病是引起腦血管疾病的高危因素，如果不積極采取治療措施，任其發(fā)展，會大大地增加腦梗塞的發(fā)病率。因此需要定期體檢，控制血壓血糖血脂的平穩(wěn)。在日常生活上還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，在飲食上注意低鹽、低脂飲食，避免抽煙、酗酒，這樣有利于防止動脈硬化。平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，積極的體育鍛煉會增加血管彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
