根據(jù)你的敘述,癲癇的引致因素有許多如:太重的體力勞動(dòng),過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng),劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可引致癲癇發(fā)作。精神緊張,悲傷,憂愁,過(guò)度的激動(dòng)等均可引致癲癇發(fā)作。睡眠不足,過(guò)度疲勞會(huì)引致癲癇發(fā)作。建議你一般的大發(fā)作,持續(xù)時(shí)間一般不超過(guò)3分鐘,如果全身強(qiáng)直持續(xù)時(shí)間低于1分鐘就要引來(lái)留意特別注意可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,幫助身體里補(bǔ)充能量。