頭暈頭痛惡心嘔吐渾身無力怎么緩解
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問題描述：
我總是會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，還會(huì)有全身沒有力氣的現(xiàn)象，這到底要怎么緩解?
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以進(jìn)行短暫的休息、深呼吸和簡(jiǎn)單的體操也能取得較好的效果。沐浴和按摩可以改善血液循環(huán)，但應(yīng)避免長(zhǎng)期沐浴。每天用干布擦身體，以增進(jìn)健康。在飲食中，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，經(jīng)常吃，不要吃得太飽，不要過度吸水。
