腰酸困是怎么回事
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問(wèn)題描述：
我這一陣子有點(diǎn)腰酸，而且很困，感覺(jué)挺嚴(yán)重的，腰酸困是怎么回事？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
最常見(jiàn)的是腰肌勞損，要注意休息，不要久坐，最近幾周要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)，可以用熱毛巾或熱水袋在疼痛部位進(jìn)行熱敷，緩解。腰間盤突出，是由于長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)或姿勢(shì)不正確所致，在久坐一段時(shí)間，起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，使腰部肌肉放松，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，則需要去做ct檢查。
