5歲兒童磨牙蛀掉半顆補(bǔ)了總是掉,可以通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進(jìn)行緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要及時就醫(yī)治療。1.保持口腔衛(wèi)生:在日常生活中要注意口腔的清潔和衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣,并且吃完飯以后也要及時漱口,以免滋生大量細(xì)菌出現(xiàn)感染的情況。2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):在此期間還要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蘋果、菠菜、雞蛋等,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,有利于牙齒健康。3.及時就醫(yī)治療:如果通過上述方法無法得到改善,而且病情比較嚴(yán)重,已經(jīng)影響到了正常的咀嚼功能,還需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療,以免延誤病情。除此之外,在日常生活中要避免吃太多堅硬的食物,如堅果、甘蔗等,以免導(dǎo)致牙齒受到損傷。若出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就診。