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白血病的預(yù)防方法有哪些

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白血病的預(yù)防方法有哪些

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
白血病的預(yù)防方法主要包括避免接觸放射性物質(zhì)、遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、保持良好的生活習(xí)慣等,具體如下:1、避免接觸放射性物質(zhì):白血病的發(fā)生與放射線輻射有關(guān),因此要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在放射線輻射下。如果需要進(jìn)行X射線檢查或CT檢查,建議做好防護(hù)措施,如佩戴鉛衣、鉛帽等;2、遠(yuǎn)離化學(xué)毒物:長(zhǎng)期接觸苯、甲醛等化學(xué)毒物可能會(huì)增加患白血病的風(fēng)險(xiǎn),因此要盡量遠(yuǎn)離這些化學(xué)毒物。在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免食用被污染的食物和水;3、保持良好的生活習(xí)慣:保持健康的生活方式可以降低患白血病的風(fēng)險(xiǎn)。要戒煙限酒,保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。對(duì)于有家族史的人群來(lái)說(shuō),定期進(jìn)行體檢也非常重要。如果有異常情況出現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受治療。

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