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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
3個(gè)月的寶寶一般不建議每天都進(jìn)行游泳。因?yàn)?個(gè)月的寶寶年齡較小，身體各項(xiàng)機(jī)能還未發(fā)育完善，如果頻繁游泳可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響。1.可以：對(duì)于體質(zhì)較好的3個(gè)月寶寶，在出生后就可以適當(dāng)進(jìn)行游泳鍛煉，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)肺活量以及提高免疫力等作用。但是要注意避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，并且要控制好水溫，以免導(dǎo)致受涼感冒的情況發(fā)生。2.不可以：但如果寶寶本身存在先天性心臟病或者是心臟方面的疾病，則是不建議經(jīng)常游泳的，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重，不利于疾病的恢復(fù)。另外，還要注意避免在飯后馬上游泳，以免出現(xiàn)消化不良的癥狀。家長(zhǎng)平時(shí)要做好寶寶的保暖措施，避免著涼。同時(shí)也要保持室內(nèi)空氣流通，定期開(kāi)窗通風(fēng)。若期間出現(xiàn)其他不適癥狀時(shí)，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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兒童感染諾如病毒腸炎需及時(shí)就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對(duì)癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見(jiàn)癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險(xiǎn)。治療上，輕度感染可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，同時(shí)調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時(shí)可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測(cè)體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水或意識(shí)模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對(duì)諾如病毒無(wú)效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強(qiáng)的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長(zhǎng)應(yīng)保持警惕，及時(shí)識(shí)別癥狀并采取正確應(yīng)對(duì)措施，確保兒童健康恢復(fù)。
