心臟不好愛出汗吃哪些食物好
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心臟不好愛出汗吃哪些食物好
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
心臟不好愛出汗可以吃萵筍、菠菜、黑芝麻、馬鈴薯、黃豆、海帶等。建議及時到醫(yī)院就診，對癥治療。1.萵筍：中含有鉀元素和豐富的纖維素，能夠降低血壓，保護(hù)心臟，平?？梢宰鲆坏罌霭枞n筍來吃。2.菠菜：含有豐富的鐵、微量元素和葉酸，能有效預(yù)防心血管疾病3.黑芝麻：含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預(yù)防動脈硬化。4.馬鈴薯：含有較多的鉀、鐵、鈉等維生素對心臟很好。5.黃豆：富含亞麻二烯酸，這種成分是可以降低血液的粘滯性和膽固醇，也可以提高脂蛋白的含量，有效減少心臟病發(fā)作。6.海帶：多吃海帶可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預(yù)防動脈硬化。在平日的生活中，也要注意平日的飲食，戒刺激性食物和興奮性藥物，少量多餐，保持心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
