面部刮痧需要多長時間
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問題描述：
自己因為天天上班，導致自己面部乏力，想要做一個面部刮痧，但因為要上班不能耽誤太多時間，想問一下做面部刮痧需要多少時間？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
面部刮痧時間長短因人而異，根據個人皮膚性質決定，一般是一次10-20分鐘左右。刮到面部發(fā)紅即可，不必追求刮出痧，畢竟面部皮膚比較薄。刮痧不能夠經常刮，每周刮一兩次就可以，以免造成皮膚過薄引起皮膚病。臉部刮痧可以治療單純的面部神經性疼痛，面癱，頭痛，臉部美容養(yǎng)顏等等都有很大的好處。面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細胞的新陳代謝，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。建議刮到抬頭紋或者法令紋處，會受到紋路的困擾，這個時候就需要用一只手把紋路撐平，在進行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。
