椎間盤膨出并突出怎么辦
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問題描述：
我最近腰疼的厲害，去醫(yī)院查出椎間盤膨出并突出，不知道該怎么辦?
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
椎間盤膨出并突出多是腰椎纖維環(huán)失去彈性，產(chǎn)生裂隙，在外力作用下，椎間盤纖維環(huán)破裂髓核脫出，壓迫神經(jīng)根，坐骨神經(jīng)產(chǎn)生的腰腿痛。在客廳里看電視，抬頭挺胸，坐姿端正，睡床要軟硬適中，睡床過硬，使腰肌得到充分休息，腰部受到風(fēng)寒濕侵襲，腰部長時(shí)間處于一種姿勢，肌力不平衡，造成腰的勞損，治療不到萬不得已，盡量不要手術(shù)，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)很大，成功也會有很多后遺癥。
