再生障礙性貧血能吃靈芝嗎
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再生障礙性貧血能吃靈芝嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以適量食用靈芝。建議用量：5g/天再生障礙性貧血是一種因骨髓造血功能衰竭，導(dǎo)致全血細(xì)胞減少的疾病。靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效，對(duì)于氣血不足引起的頭暈?zāi)垦！⑿募率叩劝Y狀有一定的緩解作用。靈芝還含有豐富的多糖類物質(zhì)和多種氨基酸等營養(yǎng)成分，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)患者的免疫力，對(duì)病情恢復(fù)有一定好處。靈芝可煮水或煲湯后飲用，但不宜過量服用，以免引起腹脹、食欲不振等不適癥狀。另外，由于靈芝中含有一定的過敏原，所以對(duì)靈芝過敏的人群應(yīng)避免食用，以免誘發(fā)不良反應(yīng)。在日常生活中，建議再生障礙性貧血患者要注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。同時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，如雞蛋、牛奶、蘋果、菠菜等，有利于促進(jìn)疾病的康復(fù)。如果出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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