12歲孩子體溫多少才正常
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12歲孩子體溫多少才正常
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
臨床上，一般認為孩子的腋下溫度在36-37℃之間為正常。如果出現(xiàn)發(fā)熱的情況，則需要及時就醫(yī)治療。由于每個兒童的身體狀況不同、環(huán)境因素也有所不同，因此其正常的體溫也會有所差異。通常情況下，在測量時建議將水銀體溫計放置于腋窩處5分鐘左右，此時所測得的結(jié)果較為準確，并且不會受到外界的影響而產(chǎn)生誤差。若該數(shù)值低于或高于上述范圍，則提示機體可能存在異常情況，需引起重視并積極進行處理。當患兒處于低熱狀態(tài)時，可采取物理降溫的方式緩解癥狀，如使用溫毛巾擦拭身體等；而對于高熱者則可以遵醫(yī)囑服用布洛芬混懸液或者對乙酰氨基酚顆粒來退燒。還需注意多休息，避免過度勞累以及熬夜，以免加重病情。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥或者是南瓜粥等，同時還可以多吃新鮮水果和蔬菜，補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分，有助于增強自身免疫力及抵抗力。
