孕婦能吃火龍果嗎
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孕婦能吃火龍果嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
火龍果是一種無污染的綠色熱帶水果。孕婦可以吃火龍果，這對孕婦有好處?；瘕埞哂薪舛尽B(yǎng)胃、防止便秘、降血壓、抗衰老、補(bǔ)鐵的功效。建議現(xiàn)在就新鮮食用，不建議長時間存放，以免影響味道和導(dǎo)致變質(zhì)。孕婦也不建議多吃，每天只吃一片，建議不要空腹吃火龍果，建議飯后吃火龍果，建議孕期飲食多樣化，避免挑食和營養(yǎng)不。
