高血壓泡熱水澡可以降血壓嗎
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高血壓泡熱水澡可以降血壓嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述來看高血壓患者是可以常規(guī)洗熱水澡的但是洗澡的水溫一定不要太高，室內(nèi)溫度也不能太冷，一般來說掌握水溫在37度左右，室內(nèi)溫度在25度左右，就可以了。另外泡澡的時間也要適可而止，不要過長。血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心通定。最好選擇緩釋片如常規(guī)藥物或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。
