察覺有中風眩暈飲食該注意什么
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察覺有中風眩暈飲食該注意什么
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述，考慮是患有中風，常出現(xiàn)嘴部變形、流口水、頭暈頭疼、說話困難、神志不清等現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了這些情況，積極治療同時，飲食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果為主，其中富含維生素及微量元素，而且相對清淡，所以對中風癥狀的緩解是非常有幫助的，水果蔬菜的選擇上要注意避免高糖分的，可以選擇香蕉、蘋果，西紅柿、黃瓜、白菜、生菜之類的，還要注意營養(yǎng)要全面，選吃些五谷雜糧、奶類、精肉類等等，要注意不要吃一些刺激辛辣、高膽固醇、高糖、高鹽的食物，最后要養(yǎng)成一個好的生活習慣，規(guī)律作息，病情反復時要及時就醫(yī)。
