怎樣預防老人癡呆癥
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怎樣預防老人癡呆癥
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
點，要注意危險因素的控制，特別是要把血糖血脂都控制在合理水平，對于預防老年癡呆的發(fā)生可能有一定的效果的。第2點，一定要加強知識儲備，平時需要多看書多學習，多接觸新事物，掌握新知識，能夠增強神經(jīng)元之間突觸的可塑性。第3點，不要接觸一些有毒的化學物質(zhì)，盡量不要接觸農(nóng)藥等。第4點，一定要注意營養(yǎng)的均衡，多吃一些新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。除此之外，一定要注意多從事戶外的體育運動，可以改善體質(zhì)，增加大腦的血液循環(huán)。老年癡呆屬于非常常見的疾病，患者會出現(xiàn)認知領域的全方位損害，要注意早期診斷，早期干預。
