小兒拉肚子惡心如何合理飲食
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小兒拉肚子惡心如何合理飲食
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
小兒治療拉肚子期間，建議要清淡飲食，吃些好消化的食物，避免生冷類的食物，之所以讓孩子多吃易消化清淡的食物，主要是為了緩解腹瀉的同時，補充維生素和微量元素，幫助提高免疫力，盡快恢復，可以選擇小米胡蘿卜泥、蘋果泥、淮山藥粥以及苡米仁雞金粥等，有助腹瀉的恢復，建議平時還可以補充一些益生菌，配合輔助治療，調節(jié)胃腸道菌群失調的現(xiàn)象，家長也要幫助孩子去養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，，家長應該幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律作息，適當運動，提高免疫力。
