孩子多動癥怎么治療 5個方法教你預防兒童多動癥
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孩子多動癥怎么治療 5個方法教你預防兒童多動癥
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周小鳳 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子多動癥可通過行為干預、藥物治療、家庭支持、學校配合、飲食調(diào)整等方式治療。預防兒童多動癥需從孕期保健、規(guī)律作息、減少電子屏幕時間、增加戶外活動、培養(yǎng)專注力等方面入手。
多動癥可能與遺傳因素、腦部發(fā)育異常、環(huán)境刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為注意力不集中、活動過度、沖動行為等癥狀。行為干預包括正強化訓練和認知行為療法，幫助孩子建立規(guī)則意識。藥物治療需在醫(yī)生指導下使用鹽酸哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊等藥物改善神經(jīng)遞質(zhì)功能。家庭需保持和諧氛圍，避免過度批評或溺愛。學?？烧{(diào)整座位安排，配合個性化教育方案。飲食上限制人工色素攝入，適當補充鋅、鐵等微量元素。
日常生活中應保證充足睡眠，避免含咖啡因食物，定期進行跳繩、游泳等協(xié)調(diào)性運動。
