孕期感覺(jué)肚子脹氣怎么辦才好
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孕期感覺(jué)肚子脹氣怎么辦才好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
目前的情況考慮是在孕期有胃腸消化不良的癥狀，由于懷孕后體內(nèi)激素水平的變化會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃腸消化不良，而且妊娠期胃脹氣主要由胃腸蠕動(dòng)緩慢和胃動(dòng)力不足引起，懷孕期間，腹部脹氣應(yīng)注意腹部溫暖，也可以用熱水袋敷臍，多吃富含纖維的食物，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解脹氣問(wèn)題，懷孕期間，子宮會(huì)擴(kuò)大和壓迫胃，這很容易導(dǎo)致胃脹。通常，盡量少吃，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃易消化的食物可以防止腸胃脹氣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健胃消食片調(diào)理。孕期的飲食直接影響著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
