月經(jīng)量少血暗紅色怎么回事
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月經(jīng)量少血暗紅色怎么回事
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
致使月經(jīng)量少的原因可能會是有婦科炎癥，比如說陰道炎，盆腔炎，除了就是子宮內(nèi)膜炎以及附件炎。除了就是精神太過緊張，壓力比較大，歇息睡眠不好等都有可能致使，首先在月經(jīng)期間必須留意始終保持局部的防寒，防止受寒。留意歇息，防止勞累過度，飲食方面留意多吃些新鮮的蔬菜和水果。需要強(qiáng)調(diào)的是平時飲食宜清淡且富有營養(yǎng)，避免辛辣油膩刺激的食物，多吃新鮮的果蔬，及時補(bǔ)充水分。
