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水土不服是不是會長痘痘呢

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水土不服是不是會長痘痘呢

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
水土不服一般不會直接導(dǎo)致長痘痘,但可能與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)。1.飲食:如果在外出旅游時,不注意個人飲食習(xí)慣,經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,可能會對皮膚造成刺激,從而出現(xiàn)長痘痘的情況?;颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進行改善,盡量以清淡易消化的食物為主,也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。2.生活習(xí)慣:如果在外出旅游期間沒有做好防曬措施,受到紫外線照射以后,可能會使皮膚表面出現(xiàn)色素沉著的情況。此時可以遵醫(yī)囑使用維生素E乳、氫醌乳膏等藥物進行治療。同時還要注意平時的護理工作,出門時做好防曬措施,避免長時間暴露在陽光下。除此之外,還可能與內(nèi)分泌紊亂等原因有關(guān)。若伴有其他不適癥狀,則需要及時就醫(yī)治療。

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