孕婦血糖高可以吃絲瓜嗎
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問(wèn)題描述：
懷孕后得了妊娠期糖尿病，血糖一直偏高，醫(yī)生囑咐忌口，孕婦血糖高可以吃絲瓜嗎?
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病的孕婦可以吃絲瓜，絲瓜含有豐富的維生素和纖維素，升糖指數(shù)較低，是妊娠期糖尿病比較理想的飲食之一。妊娠期糖尿病的患者需要嚴(yán)格飲食和運(yùn)動(dòng)管理，進(jìn)食的順序依次是蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，主食盡量吃粗糧，飯后半小時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以減輕胰島素耐受。
