腳崴了有淤血怎么治
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腳崴了有淤血怎么治
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
病情分析:您的情況大體了解，是踝部扭傷造成的韌帶拉傷，目前已有一周仍有腫脹是正?，F(xiàn)象，"傷筋動(dòng)骨一百天"這個(gè)說法不是沒有道理。一般情況來講，腳踝扭傷以后建議休息三周，踝部制動(dòng)，24小時(shí)以內(nèi)冷敷，24小時(shí)以后熱敷。意見建議:您目前已有一周，幾點(diǎn)建議:1。繼續(xù)休息，踝部制動(dòng)到三周后慢慢開始活動(dòng)，以防加重?fù)p傷及腫脹;2。局部理療，熱敷是最方便的一種，避免按摩;3。適當(dāng)藥物輔助治療:舒筋活血藥，輔助減輕局部腫脹;4。注意保護(hù)，盡量避免再次損傷。祝您早日康復(fù)。
