癲癇患者特別要留意確保充足的深度睡眠,晚上不要加班,慣按時睡午覺的良好習(xí)慣.另外,癲癇病人的睡午覺姿勢應(yīng)慣仰臥位的睡姿習(xí)慣,最好防止趴著睡的姿勢,夜間復(fù)發(fā)比較頻繁的患者尤其應(yīng)當留意.患者睡午覺所用枕頭的枕芯應(yīng)當硬許多,比如說可以采用蕎麥皮枕頭。癲癇患者擁有睡眠障礙時,可能會引來癲癇發(fā)作的次數(shù)增強,因此理應(yīng)實施必要的藥物救治。藥物既可治療某些類型的睡眠障礙,又可以協(xié)同救治癲癇患者的睡眠障礙。需要強調(diào)的是多吃些新鮮的蔬菜水果,適當?shù)腻憻捝眢w增強體質(zhì)。