調(diào)理卵巢早衰最好方法？
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調(diào)理卵巢早衰最好方法？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果一旦確定卵巢功能早衰，就要在婦科醫(yī)生的指導下，少劑量地應用雌激素、孕激素來進行替代治療，以免激素水平過早地衰減而引起的身體遠期并發(fā)癥，如老年癡呆癥、嚴重的心腦血管疾病和嚴重的骨質(zhì)疏松癥等遠期并發(fā)癥。如果在35歲的女性出現(xiàn)月經(jīng)量少、激素水平緩慢減低，這個時候要注意盡量地使卵巢功能緩解，盡量地使卵巢功能不很快地發(fā)展為衰竭狀態(tài)。具體的調(diào)理方法為保持平和樂觀的心態(tài)，保持營養(yǎng)的均衡，同時注意加強鍛煉、注意減肥、合理的飲食、充足的睡眠、定期的體檢等等這些都會有效地緩解卵巢衰退的過程。
