乳腺增生特別疼怎么辦
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問(wèn)題描述：
這兩天我的乳房很疼，今年25歲，尤其是月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，我去醫(yī)院檢查了一下。檢查表明是乳腺增生。我也每天用熱水來(lái)擠壓我的乳房，但是仍然很痛。乳腺增生怎么樣？
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過(guò)于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶，桔子，桔餅，牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
