蜂蜜一次要喝幾勺
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我很喜歡喝蜂蜜水，聽說蜂蜜水喝多了對身體不好，蜂蜜一次要喝幾勺？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蜂蜜一天可以喝幾勺并沒有明確的規(guī)定，最好每天早晚空腹服蜂蜜25克，喝蜂蜜水可以恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后。在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
