大腦會休息嗎
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大腦會休息嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
大腦幾乎是不休息的。人體在清醒活動時，大腦負責接收外界的信息發(fā)放動作指令，時刻掌控著視覺、聽覺、觸覺，調(diào)控著呼吸、心跳和血壓。除此之外，個體協(xié)調(diào)多個認知加工過程達成目標，屬于大腦的高級功能。大腦在清醒活動時，無時無刻都在工作，幾乎沒有休息。人在睡覺時，身體的大部分組織器官處于休息狀態(tài)，全身的肌肉、器官等處于一個修復的過程。但是此時大腦仍然在工作，繼續(xù)處理、存儲信息并進行學習。當機體入睡時，大腦會將近日所有獲得的信息進行組合、整理為一種回憶的形式，存放起來。無論機體在睡眠、清醒、困倦等多種狀態(tài)下，大腦幾乎是不會休息的，大腦始終在工作，但工作狀態(tài)不同。大腦是思維的產(chǎn)物，思維不停止，工作就不會停止。
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