喝羊奶能長高嗎
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問題描述：
我處于青春期，發(fā)育有點(diǎn)慢，身高很低，我想知道喝羊奶能長高嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
青少年正處于青春期，加強(qiáng)營養(yǎng)是非常有必要的。羊奶中的蛋白質(zhì)更優(yōu)于牛奶，比牛乳要好吸收。喝羊奶可以健胃整腸，改善營養(yǎng)不良，改善胃腸。羊奶可以強(qiáng)健體魄，對青少年骨骼的成長有明顯幫助。
