舌頭發(fā)粘是怎么回事
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舌頭發(fā)粘是怎么回事
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
舌頭發(fā)粘是脾胃虛寒的一種癥狀，在夏季很容易因為空調(diào)冷飲而出現(xiàn)胃腸型感冒。舌頭發(fā)粘的情況下，少貪涼、少吃冷飲，多食溫熱之物，例如，把紅糖水煮成姜絲，然后放幾個棗子，祛除身體的濕寒。積極的參加體育鍛煉活動，多跑，通過出汗來消除殘留的寒氣。這樣做對身體非常好，尤其是冬天更有好處。平時可以多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫水，促進體內(nèi)新陳代謝，對身體恢復有利。
