北京哪里治療焦慮癥比較好
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北京哪里治療焦慮癥比較好
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抑郁癥常見的癥狀有：喪失興趣，思維困難，消極、悲觀和自責、自卑，行動遲緩，精力減退，性欲低下，缺乏興趣和活力，總感到心有余而力不足。對于抑郁癥患者來說在日常生活中進行自我的調節(jié)很重要。記住生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉。散散心或者適量的進行體育鍛煉，不僅可以增強自己的免疫力，還可以緩解自己抑郁的情緒。祝您早日擺脫抑郁困擾!
