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產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦?

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產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦?

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。產(chǎn)后抑郁癥的原因是:1、體內(nèi)荷爾蒙的變化。2、生產(chǎn)過程引起過度的害怕和驚慌。3、產(chǎn)后傷口太疼以及全身虛弱乏力。4、照顧新生兒的壓力及夜間睡眠不足。5、角色和生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。有必要及時到醫(yī)院進行專業(yè)診斷和治療,以避免因抑郁癥對患者造成更大的傷害,引發(fā)其他疾病,影響正常生活,對于抑郁癥的治療,可以采用藥物、心理學(xué)、物理學(xué)等綜合治療方法,不要只是使用藥物,通常要注意自己的調(diào)節(jié),不要給自己太大壓力,飲食清淡,適度鍛煉,平清不能好轉(zhuǎn)的話您還是及時到產(chǎn)后心理咨詢師那里就診檢查,并做相關(guān)測試確診,根據(jù)結(jié)果對癥治療,這樣更利于您的健康。

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