扭了腰會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損嗎
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扭了腰會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
扭了腰是會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損的。扭了腰如果不能及時(shí)對(duì)癥治療或治療方法不得當(dāng)，容易遷延不愈，引發(fā)慢性腰肌勞損。在扭了腰后應(yīng)及時(shí)臥床休息，近期避免下床活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩、烤電等理療方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腰痛癥狀。同時(shí)，可配合服用活血化瘀、消腫止痛的藥物，也可外用活血化瘀的膏藥，比如風(fēng)濕骨痛貼?；颊咭⒁庋勘Ｅ?，防止受到寒涼刺激，避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定的坐姿。睡覺應(yīng)選擇硬板床，使腰部得到有效支撐，緩解腰部肌肉緊張的狀態(tài)，可有效緩解疼痛，防止腰肌勞損產(chǎn)生。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
