濕熱體質(zhì)可以吃燕窩嗎？
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濕熱體質(zhì)可以吃燕窩嗎？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的敘述，燕窩是一種高蛋白的飲食，如果濕熱體質(zhì)服食后會容易導(dǎo)致痘痘，人體濕熱證明本身是可以導(dǎo)致痘痘的，痘痘又稱痤瘡，是皮脂腺排泄旺盛后導(dǎo)致的毛囊的炎癥。濕熱以化濕為基礎(chǔ)，注意飲食起居的環(huán)境穩(wěn)定和飲食調(diào)養(yǎng)不易暴飲暴食，少吃給肥膩的食物，確保良好的吸收功能，防止水濕內(nèi)停或者濕從外入。
