腳踝水腫是怎么回事
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腳踝水腫是怎么回事
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腳踝出現(xiàn)水腫有可能是因為腳扭傷引起的，也有可能是長時間走路局部血液循環(huán)不暢引起的。如果是出現(xiàn)了扭傷，在24小時之內可以使用冰塊給局部進行冷敷，起到消腫止痛的作用，超過24小時可以使用毛巾進行熱敷。如果是因為長時間走路引起的，可以用溫水泡腳，平時休息的時候將下肢抬高，比較有利于促進血液回流。
