吃什么凈化血液最快
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問題描述：
我感覺自己的血液比較粘稠，想要調(diào)理一下，吃什么凈化血液最快？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
凈化血液最好的方式就是多吃植物性且淀粉和糖類含量少的食物，各類果菜及富含纖維素的食物，各類含糖少的瓜果，粗糧雜糧，菌菇類食物等植物性食物?？梢赃m當(dāng)進食瘦肉，雞蛋，魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
