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睡眠呼吸障礙有什么特點(diǎn)

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睡眠呼吸障礙有什么特點(diǎn)

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡眠呼吸障礙是指在睡眠過程中出現(xiàn)異常,導(dǎo)致患者夜間頻繁發(fā)生呼吸暫?;虻屯馐录F渲饕攸c(diǎn)是打鼾、憋醒和白天嗜睡等。1、打鼾:由于鼻腔狹窄或者咽喉部肌肉松弛等原因,會導(dǎo)致呼吸道變窄,在睡覺時空氣通過不暢就會引起打呼嚕的現(xiàn)象;2、憋醒:如果晚上反復(fù)多次地出現(xiàn)呼吸暫停的情況,則會因缺氧而被憋醒,并且還會伴有心慌胸悶等癥狀;3、白天嗜睡:因?yàn)殚L期處于慢性乏氧的狀態(tài)下,大腦皮層長時間受到抑制,從而影響到腦細(xì)胞的功能狀態(tài),使身體產(chǎn)生困倦感,表現(xiàn)為白天經(jīng)常犯困、精神萎靡以及注意力難以集中等情況。還可能會有其他癥狀伴隨,如口干舌燥、頭痛頭暈、記憶力減退、性功能下降等等。建議及時就醫(yī)進(jìn)行檢查治療,以免延誤病情。日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,保證充足的休息時間;飲食上以清淡易消化的食物為主,少吃辛辣刺激性的食物。

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