糖尿病患者可以吃杏嗎
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糖尿病患者可以吃杏嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者是否可以食用杏需根據(jù)具體情況判斷。若處于疾病穩(wěn)定期且血糖控制良好時(shí)可適量食用；若處于急性發(fā)作期或血糖水平不穩(wěn)定，則不建議食用。1、可以食用：杏屬于一種比較常見的水果，其中含有豐富的維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)，并不會(huì)對(duì)病情的恢復(fù)造成影響。如果患者的血糖值在正常范圍內(nèi)，而且沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般情況下是可以少量吃的，但是要注意避免一次性吃得過多，以免導(dǎo)致血糖升高。2、不可以食用：但如果正處于疾病的急性發(fā)作期間，或者是出現(xiàn)了明顯的癥狀，比如頭暈頭痛、心慌氣短等，此時(shí)是不建議吃的，否則會(huì)導(dǎo)致血糖持續(xù)升高，從而加重原有的病情。日常生活中，糖尿病患者還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，少吃辛辣刺激油膩的食物。同時(shí)也要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，及時(shí)關(guān)注體內(nèi)血糖的變化情況。
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