寶寶消化不良可以吃絲瓜
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寶寶消化不良可以吃絲瓜
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
寶寶消化不良時，可以適量吃絲瓜。但要注意避免過量食用，以免加重胃腸道負擔，不利于病情恢復(fù)。如果寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀，建議及時就醫(yī)治療。絲瓜中含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當給寶寶吃絲瓜，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。而且絲瓜中含有的膳食纖維，還能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠緩解消化不良引起的腹脹、腹痛等癥狀。寶寶消化不良是可以適量吃絲瓜的。但是不建議過多食用絲瓜，因為絲瓜屬于涼性食物，如果過多食用可能會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而引起腹瀉、腹痛等癥狀。如果寶寶對絲瓜過敏，則不建議食用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。在日常生活中家長要注意合理喂養(yǎng)寶寶，避免一次性喂養(yǎng)過多。同時還要注意飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。
