吃了涼拌木耳后胃疼拉肚子
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吃了涼拌木耳后胃疼拉肚子
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
拉肚子是指腹瀉，吃了涼拌木耳后胃疼、腹瀉可能是由于飲食不當引起的，也有可能是胃腸炎導致的。1.飲食不當：如果在吃涼拌木耳時沒有清洗干凈或者食用量過多，可能會對胃腸道造成刺激，從而出現(xiàn)腹痛以及腹瀉等癥狀。此時可以適當喝一些溫開水進行緩解，并且還可以使用熱水袋熱敷腹部，能夠促進血液循環(huán)，在一定程度上也可以達到緩解疼痛的目的。同時還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。2.胃腸炎：如果本身患有胃腸炎，而且自身免疫力比較低，進食涼拌木耳以后會加重病情，從而出現(xiàn)上述癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導下服用奧美拉唑腸溶片、阿莫西林膠囊等藥物治療。日常生活中要注意合理飲食，避免大量進食生冷寒涼或者是辛辣刺激性的食物，比如冰激凌、辣椒等，以免增加胃腸道負擔，引起不適的癥狀。
