在高原上心跳140正常嗎
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在高原上心跳140正常嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在高原上心跳140次/分鐘一般不正常，若持續(xù)存在不適癥狀，如頭痛、嘔吐、呼吸急促等，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。在高原上由于氧氣較為稀薄，人體需要適應(yīng)以獲取足夠的氧氣供應(yīng)。部分人群可能會經(jīng)歷高原反應(yīng)，其中心跳加快是常見癥狀之一。這種情況下，心跳可能會略微升高，但通常不會達(dá)到140次/分鐘。正常情況下，成年人的安靜心率通常在60至100次/分鐘，即使在高原上也不應(yīng)該顯著超出這一范圍。心跳超過這個(gè)范圍一般屬于異常情況，尤其是在休息或低強(qiáng)度活動期間。在高原上應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動，以減少心臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)也要注意給身體足夠的時(shí)間來適應(yīng)環(huán)境，保證充分休息，另外還應(yīng)喝足夠的水以保持身體水分平衡。
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