孕期可以喝蒲公英水嗎
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問題描述：
我懷孕4個月了，最近牙疼上火，朋友說可以喝點(diǎn)蒲公英水來去火，想知道孕期可以喝蒲公英水嗎?
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
懷孕期牙齦腫脹疼痛，是上火引起的，和口腔衛(wèi)生不潔也很大有關(guān)系。孕婦是可以喝蒲公英水的，蒲公英營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素以及蛋白質(zhì)，而且具有很高的藥用價(jià)值。孕婦適量喝一些蒲公英水，可以抗菌、美容養(yǎng)顏、清熱解毒，能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫力。蒲公英是性質(zhì)比較寒涼的物質(zhì)，體弱虛寒的孕婦不應(yīng)該喝蒲公英水。懷孕期間建議孕婦應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免食用過多涼性的食物以及飲品，適當(dāng)喝一點(diǎn)可以，但是不能長期過量飲用，畢竟寒冷的物質(zhì)對胎兒存在一定的影響。建議注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，適當(dāng)?shù)幕顒踊顒印?/div>
