月經(jīng)不調(diào)注意哪些
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月經(jīng)不調(diào)注意哪些
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
事實上月經(jīng)不調(diào)是婦科疾病的一種常見現(xiàn)象，建議女性平時生存中必須留意，不要觸碰極冷堅硬的東西，適當?shù)亩喑栽S多容易吸收溫熱的食物，同時要增強自身的營養(yǎng)攝取，多吃許多新鮮的蔬菜和水果，有利于大幅提高機體免疫力，必要時可以適當?shù)膶嵤┥眢w調(diào)養(yǎng)，紓解月經(jīng)周期不調(diào)的現(xiàn)象。需要強調(diào)的是注意性生活的衛(wèi)生，不要過度進行性生活。
